Collaborer avec une personne AuDHD peut sembler effrayant, mais avez-vous envisagé un instant que cette frayeur soit réciproque🤔
AuDHD, c’est la contraction de Autistic and ADHD, en français Autiste et TDAH (Trouble du Déficit de l’Attention avec ou sans Hyperactivité).
Une personne AuDHD peut, elle aussi, redouter de travailler avec quelqu’un qui ignore les spécificités liées à ses deux TND (Troubles du Neurodéveloppement) car comprendre leurs particularités est essentiel pour une collaboration harmonieuse 🤝
Les personnes avec un TSA (Trouble du Spectre de l’Autisme) rencontrent des difficultés et du jugement
▶️Dans leurs interactions sociales : établir une conversation, exprimer ou répondre à une émotion, respecter les conventions et codes sociaux, ou créer et maintenir une relation 🟰 asociale.
▶️À cause de leurs comportements caractéristiques :
- la logorrhée (parler de manière ininterrompue) ou l’écholalie (répétition de mots ou sons) 🟰 barbantes
- les gestes répétitifs (stimming), qui répondent pourtant à des besoins spécifiques : gérer ou exprimer une émotion, stimuler son sens vestibulaire (ex. en se balançant) pour soulager les autres sens, solliciter sa proprioception (ex. mâcher un objet) ou ses fonctions cognitives 🟰 bizarres
- leurs routines qui compensent le stress provoqué par l’environnement ou l’inattendu 🟰 psychorigides
▶️Avec leurs intérêts spécifiques intenses, parfois inhabituels 🟰 ennuyants
🧡Les personnes avec un TDAH peuvent aussi rencontrer des difficultés et du jugement :
▶️Quand elles peinent à se concentrer de façon durable et productive, sauf en cas d’hyperfocalisation sur une activité particulièrement appréciée 🟰 jemenfoutiste ou au contraire jusqueboutiste
▶️Avec l’impulsivité, dans leur parole (interrompt) ou leurs gestes (réagit au lieu d’agir) 🟰 manque de respect.
▶️Leur hyperactivité (si présente) physique (cf besoin vestibulaire et proprioceptif) et/ou mentale (ex. 10 idées à la seconde) 🟰 dispersion et instabilité.
Bien connaître ces particularités, c’est permettre à chacun, avec ou sans TND, de s’épanouir au sein d’une équipe enrichie par la neurodiversité qui met à son service :
🎊 L’expertise d’intérêts spécifiques et la rigueur du TSA.
🎊 La créativité, la spontanéité et la force de proposition du TDAH.
De plus, cela permettra de répondre de façon appropriée à leurs manifestations de détresse (ex. paroles excessives, colère, retrait, angoisse, épuisement) afin de ne plus les percevoir comme des traits de caractère négatifs (ex. fatiguant, irritable, arrogant, stressé, dépressif)🫂
Travailler et collaborer avec une personne AuDHD, c’est s’informer, s’adapter et valoriser les forces de chacun pour un collectif plus inclusif et performant 👏
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P.S. : Hé ! Pas d’inquiétude ! Avec une formation adaptée, votre “chèvre” de collègue pourrait bien devenir un “chamois” d’excellence en compréhension des TND 😉